SOMOS U2K

Todos nuestros Planes comprenden un entrenamiento guiado por Profesionales, los cuales son Fisioterapeutas especializados en el área deportiva. tienen como duración una hora, y que además se apoyan en nuestras actividades/clases extras como Zumba, Yoga, entre otras, las cuales sirven para mejorar la coordinación, el equilibrio y la flexibilidad.
PLANSTANDARD

Esta diseñado para que desde niños de 10 años en adelante hasta adultos que deseen mejorar o mantener su condición física, se entrenen de una manera dinámica y divertida, a través de los ejercicios funcionales que son los que se realizan con su propio peso y con las condiciones de cada participante.

PLANMASTER

Esta diseñado para todas aquellas personas de mas de 55 años que deseen mejorar su condición cardiorespiratoria y muscular a su propio ritmo y con ejercicios modificados de acuerdo a cada situación particular.

PLANTITANIO

Es un plan específicamente adaptado para la optimización de la fuerza y potencia de cada participante mediante el uso de maquinas.

PLANTITANIOPLUS

Este es un plan que comprende las dos fases del entrenamiento, El funcional y el de Musculación mediante máquinas. Todo esto para lograr los objetivos de aquellas personas que ya son avanzados en ejercitarse y que tienen una condición física que les permite un ritmo mas intenso.

PLANRECOVERY

Este plan esta diseñado para aquellos clientes que presenten alguna lesión de origen musculoesquelético en estado agudo o crónico y que ameriten ejercicio terapéutico, en donde el entrenador fijará rutinas especiales para cada caso con el objetivo de mejorar la condición hasta que el cliente pueda irse incorporando paulatinamente a las actividades de cualquiera de nuestros planes regulares.

PLANGOLD

Consta de un entrenamiento exclusivo y personalizado, en donde se mezclan los dos tipos de entrenamiento aplicados en U2K, a fin de lograr el objetivo específico del cliente mediante rutinas especialmente creadas para este fin.

ENTRENADORES
PRIVADOS

Nuestros profesionales te ayudarán y asesorarán para así poder crear un plan de entrenamiento totalmente personalizado, planificado y monitoreado por nuestros especialistas según las necesidades y capacidades que tengas.

SALUD Y NUTRICION

La nutrición es parte de tu salud. Y porque tu salud también es importante para nosotros, en U2K nuestros especialistas en nutrición te ayudarán a aclarar tus dudas, ellos podrán asesorarte o encontrar el tratamiento que necesites para mejorar tu vida y tu cuerpo.

FISIO
TERAPEUTAS

Especialistas en rehabilitación de lesiones de procedencia Traumatológica y Ortopédica, así como de lesiones deportivas. Garantizando una óptima readaptación funcional a tu vida diria por medio de las técnicas y herramientas de Fisioterapia.

programa mas popular
reto u2k

Cada año U2K realiza este programa de salud intensivo a todos los clientes y no clientes de U2K PERFORMANCE. Ofreciendote todo lo que necesitas en un periodo de 2-3 meses. Al finalizar cada reto se evaluan los participantes y otorgan certificados y premios para aquellos que obtuvieron los mejores resultados.

TU SALUD ANTE TODO
Nuestros nutricionistas estaran pendientes de todos y cada uno de los participantes para guiar, asesorar y educar en todas las areas de su alimentacion durante el reto.
PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO
Siempre iran de la mano la constancia, la disciplina y el exito para lo que te propongas alcanzar. Por eso, durante el reto nuestros participantes reciben todo el entrenamiento necesario con nuestros coaches y entrenadores profesionales para cumplir sus metas.
BAJA DE PESO
Durante el Reto U2K. Nuestros participantes reciben todo el entrenamiento necesario para cumplir sus metas y bajar de peso para mantener un estado de vida mas saludable. Tambien recibidos y ayudamos a otros participantes que deseen subir de peso o ganar masa muscular.