PRIVADOS
Nuestros profesionales te ayudarán y asesorarán para así poder crear un plan de entrenamiento totalmente personalizado, planificado y monitoreado por nuestros especialistas según las necesidades y capacidades que tengas.
NUTRICION
La nutrición es parte de tu salud. Y porque tu salud también es importante para nosotros, en U2K nuestros especialistas en nutrición te ayudarán a aclarar tus dudas, ellos podrán asesorarte o encontrar el tratamiento que necesites para mejorar tu vida y tu cuerpo.
TERAPEUTAS
Especialistas en rehabilitación de lesiones de procedencia Traumatológica y Ortopédica, así como de lesiones deportivas. Garantizando una óptima readaptación funcional a tu vida diria por medio de las técnicas y herramientas de Fisioterapia.
- Lunes, 9:00 am – 10:00 am
- Lunes, 7:00 pm – 8:00 pm
- Miercoles, 7:00 pm – 8:00 pm
- Martes, 7:00 pm – 8:00 pm
- Jueves, 9:00 am – 10:00 am
- Miercoles, 4:00 pm – 5:00 pm
- Jueves, 7:00 pm – 8:00 pm
- Viernes, 8:00 am – 9:00 am
El drenaje linfático manual es una técnica de masoterapia que se basa en aplicar suaves masajes sobre diversas zonas del cuerpo ayudando así a:
Eliminar toxinas del cuerpo, Retención de líquido y celulitis.
Duración: 30 minutos por zona
Con este tipo de masajes se reducen los
Espasmos y Calambres
Causados por el entrenamiento
Eliminar las contracturas musculares producidas por las malas posturas o el estrés.
La mejor clase con los mejores
Los quiero siempre se portaron como mi familia nunca detengas tus pasos ni esfuerzo y vaeras que las metas estan mas cerca de lo que crees @u2kperformance
Gracias a la familia @u2kperformance por crear espacios donde uno se siente en familia. Los felicito excelente equipo de trabajo. Gracias!
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL. El Entrenamiento Funcional o Functional Training se caracteriza por entrenar movimientos y no músculos, es decir, a diferencia…
¿Qué comer antes entrenar?? La cantidad y tipo de comida varía dependiendo de cuánto tiempo antes de entrenar tienes, de…